うまくいかないときは自分の乗り方を見直すこと。
内股を締め気味に座る。ただし、内腿を締めるのではない。それだとお尻にも力が入って鞍から浮いてしまい、たぶん跳ね上げられることになる。
股関節の外側の筋肉を意識して挟む。
随伴を取るためには股関節の角度を広げたり狭くしたりする。そのために最初から角度をつけておく。
骨盤が寝ていると角度が広がった状態で良くない。
反り腰を気にするあまり、背中が丸まっていた。
頭がまっすぐ腰の上に乗ってるように。重心がまっすぐ頭から身体の中心を通るように。
上体が前屈みにならないように。
手綱を持つ両肘はピッタリ身体につける。むしろ肘はやや前。
肘に何か挟んでいるとして、それが落ちないように脇をしめておく。
軽速歩してる際の鞭の使い方。不規則に使うと馬が驚く。
股関節を開く（立つ）タイミングでポン、ポンと軽く当てる。
振りかぶるのでなく、手首の回転で10センチくらい馬体から離して、ポン、と当てる。
