重い馬にはもっと強く鞭を使う。反応してくれたら緩める。この繰り返し。
諦めてしまうとそのまま舐められて終わりになる。
軽速歩。
反り腰にならないように。坐骨を立てよう立てようとしない。
これまで、膝から上だけを前へ、お腹を前に突き出すようにしていた。
そうではなくて、頭から足までまっすぐにして、膝の屈伸をするイメージで。
お腹は突き出さない。腹圧を入れる。
重心はみぞおちでなく、もっと下、骨盤の中心ぐらい。
鐙の位置は前にならないように。
鐙の位置をまっすぐ下にして「立つ」ためには、これまでより足の力が必要になる。
これまで膝から下はまったく力が入ってなかったかも。
上体も足ももっとリラックスすること。
足が緊張しているとどうしても短くなる。
実馬ではなかなか難しいけど、鐙を外して足をストレッチするとリラックスできて、足を長くして乗れるようになる。意識するだけでも違うかも。
